Christine

Suivre son cœur dans les temps de transformation

Suivre son cœur dans les temps de transformation

Les messagers du ciel nous le rappellent avec douceur : même quand tout semble incertain, la Lumière est toujours là. Parfois, elle devient invisible à nos yeux fatigués ou à nos esprits bousculés, mais elle demeure bien présente, vibrante et constante. Aujourd’hui plus que jamais, il nous est demandé de revenir à l’essentiel. Ainsi, tournons-nous […]

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Chakra du cœur : le centre sacré de l’amour et de l’unité intérieure

Là où tout commence et tout s’unit Au centre du corps existe un espace sacré : le chakra du cœur. Ainsi, bien plus qu’un simple centre énergétique parmi d’autres, il représente le point d’équilibre entre la Terre et le Ciel, entre l’expérience humaine et la dimension Divine. C’est dans ce centre que circule la vie,

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Semaine de l'Unité - Et si vous vous reconnectiez au Tout

Semaine de l’Unité : Et si vous vous reconnectiez au Tout ?

Chaque année, du 7 au 13 septembre, certains pays célèbrent la Semaine de l’Unité. Cette période nous invite à nous recentrer sur l’essentiel et à nous reconnecter à notre propre lumière intérieure. C’est l’occasion de prendre conscience de notre place dans le Tout, de cultiver la bienveillance envers soi et les autres, et d’intégrer une

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Affirmation du jour : reconnexion à la Source

Quand l’Univers nous rappelle qui nous sommes Il existe des jours où l’Univers semble nous murmurer tout doucement : « Rappelle-toi qui tu es vraiment. » Dans ces moments, l’affirmation du jour Je suis Amour devient une invitation à revenir au centre, à l’essentiel, à la Source qui te traverse. Elle t’aide non seulement à

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La Méditation : Retrouver le vieil ami intérieur

La méditation est bien plus qu’un simple moment de détente : c’est une rencontre sacrée avec soi-même. Elle nous invite à revenir à notre essence, à nous reconnecter à cette part silencieuse et bienveillante qui veille en nous. Dans le tourbillon du quotidien, nous avons souvent l’impression de nous être perdus de vue. Méditer, c’est

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Changer son état d’esprit : le point de départ de toute transformation intérieure

Et si tout commençait par notre état d’esprit ? Changer son état d’esprit est la clé de toute transformation intérieure et extérieure. Notre réalité, nos relations, nos émotions : tout découle de la qualité de notre regard intérieur.Ce texte est une invitation à la présence, à la conscience et à la reconnexion au moment présent,…

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stimuler le cerveau de l'enfant

Stimuler le cerveau de l’enfant naturellement

conseils essentiels pour un développement harmonieux du corps et de l’esprit Stimuler le cerveau de l’enfant naturellement, c’est d’abord comprendre que son intelligence se construit par le mouvement, la liberté, le corps et l’exploration sensorielle. Dans un monde où tout va vite, de nombreux parents se demandent comment accompagner leur enfant sans le surstimuler. La

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développer ses dons avec discernement grâce à la méditation

Développer ses dons avec discernement : avancer en médiumnité

Développer ses dons avec discernement : éviter les pièges sur le chemin de la médiumnité Nous parlons souvent de clairvoyance, d’intuition ou de médiumnité comme d’une ouverture magique réservée à quelques êtres privilégiés. Pourtant, nous possédons tous la capacité d’entendre la vie au-delà du visible, à condition d’apprendre à développer ses dons avec discernement. Par

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Écouter avec le corps : la méditation et la relaxation comme portes vers le monde invisible (partie 1)

Nous cherchons souvent à écouter nos guides, nos anges ou notre intuition à travers le mental, en tentant de “comprendre” les signes subtils avec la pensée. Pourtant, la véritable écoute spirituelle ne naît pas du raisonnement, mais du relâchement. En effet, c’est à travers le corps apaisé, le souffle tranquille et la présence silencieuse que

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L’aluminium dans la cuisine

Aluminium cuisine : risques, migrations et alternatives plus saines

On le trouve dans presque toutes les cuisines : le papier aluminium. Pratique, léger, malléable, il sert à emballer, cuire, conserver… Pourtant, derrière cette apparente simplicité se cache un matériau qui mérite d’être utilisé avec précaution. En effet l’aluminium est un métal léger, très présent dans notre environnement. Mais lorsqu’il entre en contact avec nos

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